1. Berikut ini yang merupakan gerakan yang membutuhkan kelenturan, kecualia. kayang
b. lari
c. mencium lutut
d. split

2. pola gerak yang mendasari terbentuknya keterampilan sehingga perannya dianggap dominan disebut
a. daya gerak
b. gerak dominan
c. kelenturan
d. kecepatan

3.alat bantu yang digunakan untuk melakukan gerakan ball sit-up adalah
a. barbel
b. bola
c. pita
d. tali

4. aktivitas olahraga berupa rangkaian gerakan yang diiringi musik adalah
a. akuatik
b. atletik
c. senam lantai
d. senam irama

5. senam irama akan bermanfaat untuk kesehatan tubuh,apabila dilakukan dengan
a. bersama sama
b. kompak
c. suka suka
d. teratur

6. Berikut ini yang tidak termasuk teknik dalam senam irama adalah
a. ayunan
b. berjalan
c. langkah kaki
d. merangkak

7. istilah lain dari gerakan satu langkah kedepan dalam senam irama adalah
a. diagonal step
b. double step
c. single step
d. tolakan

8. saat ketukan irama musik lambat, maka gerakan senam yang menjadi
a. bebas
b. cepat
c. lambat
d. sangat cepat

9. gerakan senam berirama harus dilakukan sesuai
a. gerak dasar
b. keinginan orang lain
c. keinginan sendiri
d. ketukan dan irama

(Jangan ngasal)​