Jelaskan cara melakukan tolakan atau tumpuan dalam permainan lompat jauh!

Berikut ini adalah pertanyaan dari aditkepo963 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan cara melakukan tolakan atau tumpuan dalam permainan lompat jauh!

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

cara melakukan tumpuan atau tolakan pada lompat jauh adalah:

1. mengayunkan tungkai kaki pada posisi horisontal dan dipertahankan.

2. meluruskan sendi mata kaki, lutut, dan pinggang ketika melakukan tolakan.

3. bertolak ke depan dan ke atas dengan sudut tolakan 45 derajat dengan menggunakan tumpuan satu kaki.

Penjelasan:

Semoga Membantu

Have a great day( ╹▽╹ )

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kochenggg30 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 10 Jun 21