Berikut ini adalah pertanyaan dari naufalarkaanfadhilah pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Berikut adalah cara melakukan gerakan squat thrust:
Posisi tubuh seperti mengambil posisi push-up dengan kedua lengan lurus.
Lemparkan kedua lutut masuk ke dalam antara kedua lengan kemudian kembalikan kaki posisi lurus.
Lakukan berulang-ulang dalam kurun waktu sekitar satu menit.
Gerakan bisa ditambahkan dengan melompat ke atas ketika kedua lutut berada di antara tangan.
Penjelasan:
semoga bermanfaat
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh erikbedali06 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 25 Apr 22