jelaskan cara melakukan half squat!​

Berikut ini adalah pertanyaan dari masihbelajar67 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan cara melakukan half squat!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Berdiri dg kaki dibuka lebar.

2.Kedua tangan diletakkan dibelakang kepala dg siku menghadap luar.

3.Tekuk lutut hingga paha sejajar dg lantai.

4.Angkat tubuh dan loncat setinggi yg anda bisa dg mendorong ujung kaki ke lantai

5.Mendaratlah secara perlahan dg posisi jongkok

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh KimIshma dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 26 Jul 21