Untuk menjaga agar kadar gula darah tetap stabil kita sebaiknya

Berikut ini adalah pertanyaan dari seldarahungu pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Untuk menjaga agar kadar gula darah tetap stabil kita sebaiknya ...a. makan makanan yang banyak mengandung gizi.
b. menghindari semua makanan yang manis-manis.
c. menghindari makanan yang mengandung karbohidrat.
d. makan yang teratur dan cukup mengandung gizi.​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

C.) Menghindari semua makanan yang mengandung karbohidrat

Penjelasan:

Penyebab penyakit gula darah dipicu oleh kadar gula darah yang jauh dari kisaran normal. Ada dua jenis penyakit gula darah, hiperglikemia dan hipoglikemia. Keduanya memiliki penyebab penyakit gula darah yang berbeda. Penyebab penyakit gula darah ini juga disebabkan oleh produksi hormon insulin yang tidak normal.

Kadar gula darah normal pada manusia, menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), ada di kisaran 70 mg/desiliter (dL) hingga 140 mg/dL

Banyak yang berpikir bahwa gula adalah makanan pemicu utama diabetes. Namun ternyata beberapa penelitian menyatakan bahwa sepiring nasi putih yang dimakan secara teratur dapat meningkatkan risiko diabetes sebesar 11 persen pada populasi grup yang diteliti

_______________________

Detail Jawaban:

Mapel: Penjaskes

Kelas: 6SD

Pembahasan: Gula darah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh YuzuruHanyu7 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 31 Jul 21