Pertanyaan:

Soal Essay:

1. mengapa perlu adanya latihan variasi dan kombinasi gerak spesifik melempar bola dan pukulan bunt pada permainan rounders?
2. Bagaimana cara melakukan latihan variasi dan kombinasi pukulan dan smes penuh pada permainan bulu tangkis?

Jawaban Dari Soal Essay Diatas Adalah:

Variasi dalam permainan rounders adalah Melambungkan Bola

Pembahasan:

• Permainan rounders adalah salah satu olahraga bola kecil yang dimainkan secara beregu. Permainan rounders dimainkan oleh dua regu yang saling berhadapan yang terbagi menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Permainan rounders merupakan olahraga yang mirip dengan permainan softball dan kasti. Dalam permainan rounders, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain permainan rounders dengan baik dan benar. Teknik dasar dalam permainan rounders adalah.

1. Menangkap bola.
2. Melempar bola.
3. Memukul bola.
4. Teknik berlari.

• Dalam permainan rounders, setiap pertandingan dimainkan dalam 7 inning. 1 inning adalah 1 kali setiap regu menjadi regu pemukul dan regu penjaga. Dalam permainan rounders, setiap pemukul mendapatkan kesempatan melakukan pukulan sebanyak 3 kali. Permainan rounders dimainkan di lapangan outdoor dengan ukuran lapangan tertentu. Lapangan permainan rounders berbentuk segi lima dengan ukuran tiap sisi memiliki panjang 15 meter. Dalam lapanngan rounders, terdapat 4 buah base atau tiang hingga. Dalam permainan rounders, terdapat beberapa peralatah yang digunakan oleh para pemain sepert tongakt pemukul, glove untuk menangkap bola, dan bola.

Pelajari lebih lanjut:

1. Materi tentang cara mematikan lawan dalam permainan rounders

Link: yomemimo.com/tugas/17048179

-----------------------------

Detail jawaban:

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 3 - Permanainan Rounders

Kode: 9.22.3

Kata Kunci: rounders, posisi, teknik dasar

2. Variasi gerak pukulan smash dalam permainan bulu tangkis adalah.

1. Pemain harus memperhatikan posisi berdiri.
2. Ketika akan melakukan smash posisi tangan dan tubuh dalam keadaan rileks.
3. Posisi tangan yang tidak memegang raket menunjuk ke arah kok. Sedangkan tangan yang memegang raket di angkat dengan siku sedikit di tekuk hingga pergelangan tangan tegak lurus ke atas.
4. Lakukan lompatan ke arah datangya bola atau kok.
5. Ketika akan melakukan pukulan, putar bahu pada tangan ke arah depan dan ke bawah.
6. Sebisa mungkin pukul bola atau kok tepat mengenai raket di bagian tengah dengan permukaan raket yang rata.

Pembahasan:

• Permainan bulu tangkis merupakan olahraga yang dapat dimainkan secara individu maupun beregu. Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Salah satu teknik dasar dalam permainan bulu tangkis adalah teknik pukulan smash.

Dalam permainan bulu tangkis, teknik pukulan smash adalah salah satu teknik yang digunakan untuk menyerang lawan. Pukulan smash dilakukan untuk mematikan pergerakan lawan dan menjadi salah satu teknik yang digunakan untuk menghasilkan poin. Cara melakukan pukulan smash dalam permainan bulu tangkis adalah.

Pemain harus memperhatikan posisi berdiri.

Ketika akan melakukan smash posisi tangan dan tubuh dalam keadaan rileks.

• Posisi tangan yang tidak memegang raket menunjuk ke arah kok. Sedangkan tangan yang memegang raket di angkat dengan siku sedikit di tekuk hingga pergelangan tangan tegak lurus ke atas.
• Lakukan lompatan ke arah datangya bola atau kok.
• Ketika akan melakukan pukulan, putar bahu pada tangan ke arah depan dan ke bawah.
• Sebisa mungkin pukul bola atau kok tepat mengenai raket di bagian tengah dengan permukaan raket yang rata.

#Answer By: Kak Siti

#Semoga Membantu Kak