gerakan berulang-ulang yang dilakukan dengan menggunakan sebuah besi untuk mengangkat

Berikut ini adalah pertanyaan dari suryasilaban49 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

gerakan berulang-ulang yang dilakukan dengan menggunakan sebuah besi untuk mengangkat tubuh disebut gerakan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Gerakan yang berulang dilakukan dengan menggunakan sebuah besi disebut  gerakan pull up.

Penjelasan:

Gerakan pull up adalah salah satu gerakan dalam senam ketangkasan yang menggunakan bantuan alat berupa palang besi.

Cara melakukan gerakan pull up yaitu:

  • Sikap awal berdiri di bawah palang tunggal
  • Meloncat untuk bergantung pada palang
  • Angkat badan menggunakan kedua tangan hingga dagu melewati palang
  • Turunkan badan ke posisi semula

Selengkapnya tentang gerakan pollup di yomemimo.com/tugas/7372572

#BelajarBersamaBrainly

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Taufikhi1 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 15 Mar 22