Berikut ini adalah pertanyaan dari ToguSE5271 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
40. jelaskan apa yang dimaksud dengan frekuensi dalam latihan kebugaran jasmani!
plis jawab
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
38. Fartlex berarti “Speed Play” merupakan jenis latihan yang mengombinasikan kecepatan lari cepat dan lambat secara bergantian.
39. Intensitas atau beban latihan, lamanya latihan,repetisi atau pengulangan latihan, dan
recovery atau masa istirahat.
40. Frekuensi adalah ulangan gerak berapa kali atlet harus melakukan gerak setiap giliran.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Mikkaaa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 01 Mar 22