Bagaimana rangkaian gerak berguling ke depan yang benar

Berikut ini adalah pertanyaan dari drugdeliver7019 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Bagaimana rangkaian gerak berguling ke depan yang benar??

Cara melakukan gerakan guling depan (Roll Forward) adalah :

Posisi jongkok menghadap matras letakkan telapak tangan menyentuh matras.
Angkat pinggul ke atas kaki lurus masukkan kepala di antara kedua tangan siku agak dibengkokkan.
Gulingkan badan dari pundak, punggung ,pinggang ,dan panggul bagian belakang.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Boboiboy480 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 10 Aug 21