1) Pada waktu menangkap bola yang datang harus…. *a. Disongsong
b. Ditangkap dengan satu tangan
c. Ditangkap dengan dua tangan lurus ke depan
d. Ditangkap dengan melawan arah datangnya bola

2) Dalam lari 100 meter, start yang digunakan adalah…. *
a. Start melayang
b. Start berdiri
c. Start jongkok
d. Standing start

3) Seorang pemain bola basket bila melakukan pelanggaran sebanyak …. bisa dikeluarkan. *
a. Tiga kali
b. Empat kali
c. Dua kali
d. Lima kali

4) Banyak pemain yang berada di bagian garis belakang dalam permainan bola voli adalah…. *
a. 5 orang
b. 4 orang
c. 3 orang
d. 2 orang

5) Passing bawah dilakukan dengan…. *
a. Menggunakan jari-jari tangan
b. Kedua tangan dirapatkan
c. Salah satu tangan dikepalkan
d. Salah satu tangan dengan jari-jari terbuka

6) Pada latihan squat trust (burpee) saat kedua kaki lurus ke belakang, membentuk sikap…. *
a. Back up
b. Push up
c. Sit up
d. Pull up​