Berikut ini adalah pertanyaan dari dwinoviyanti031108 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
9. Sebutkan dan jelaskan contoh pembelajaranLatihan kelenturan otot pinggang
Latihan kelincahan
Latihan kekuatan
10. Sebutkan 5 manfaat yang didapat oleh tubuh setelah melakukan aktivitas kebugaran jasmani secara rutin !
Latihan kelincahan
Latihan kekuatan
10. Sebutkan 5 manfaat yang didapat oleh tubuh setelah melakukan aktivitas kebugaran jasmani secara rutin !
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
- 10-.Mengontrol kadar gula darah. Latihan kebugaran jasmani juga dapat mengendalikan dan menurunkan kadar gula darah. .
- Mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular. ...
- -Menjaga kesehatan tulang. ...
- -Memperbaiki mood. ...
- -Mengurangi stres dan depresi.
Penjelasan:
maaf kalo salah
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nurarifatulann dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 29 Dec 21