jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang​

Berikut ini adalah pertanyaan dari PuyengBanyakTugas pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan cara melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

sikap awal jongkok membelakangi matras.

rebahkan badan ke belakang ,kedua tangan pada atas bahu samping kepala.

jatuhkan panggul dkat tumit ,rebahkan badan dgn cepat.

kedua tangan menumpu bertenaga ,dorong kedua kaki ke belakang.

mendarat dgn tangan terbuka.

luruskan ke 2 tangan serta angkat badan untk berdiri.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nurwidayati16 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 24 Jan 22