Jawaban:Posisi lutut saat menendang kaki dalam gerakan meluncur adalah menekuk

PEMBAHASAN

Saat melakukan gerakan meluncur, sikap awal yang harus dilakukan adalah berdiri tegak dengan kedua lengan diluruskan dan dirapatkan ke atas lalu kedua lengan merapat ke samping kedua telinga. Sesaat sebelum melakukan gerakan meluncur, salah satu kaki bertugas sebagai tumpuan di lantai dasar kolam dan salah satu kaki sebagai tumpuan di dinding pinggir kolam. Gerakan meluncur dilakukan dengan posisi tubuh dimasukkan ke dalam air dan badan lurus ke depan dengan tetap menjaga posisi saat berdiri sebelum masuk ke air dengan sikap tangan lurus dan merapat dengan menempel pada kedua telinga. Saat meluncur, kaki yang menumpu di pinggir kolam adalah menekuk karena kaki tersebut akan digunakan sebagai penambah laju saat melakukan gerakan meluncur dengan harapan kekuatan kaki akan menambah jarak luncuran yang dilakukan. Saat sudah menendang dan meluncur kedua kaki berusaha dirapatkan dan lutut diluruskan dengan diimbangi posisi badan lurus, kepala menghadap ke bawah dan tangan lurus ke depan.

Penjelasan:maaf jika salh