1. Pada tolak peluru gaya yang digunakan dapat berupa gaya menyamping dan gaya membelakangi. Yang merupakan sikap awal posisi tubuh pada tolak peluru gaya Ortodoks adalah ….a. menghadap sektor lemparan
b. membelakangi sektor lemparan
c. badan menyamping
d. berat badan bertumpu pada kedua kaki

2. Seorang atlet tolak peluru harus melakukan gerakan dengan benar dan mampu mengatur keseimbangan agar dapat menyelesaikan gerakan awal, tolakan dan sikap akhir. Di bawah ini yang tidak termasuk penyebab atlet tolak peluru didiskualifikasi adalah ….
a. peluru jatuh diluar sektor lemparan
b. keluar lingkaran setelah peluru jatuh
c. menyentuh garis lingkar lapangan
d. peluru berawal dari belakang kepala

3. Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....
a. Kekuatan lengan
b. Kesimbangan
c. Kekuatan kaki
d. Pernafasan

4. Dalam perlombaan tolak peluru, berat peluru digolongkan sesuai dengan kategori yang diikuti. Peluru dengan berat 5 kg digunakan oleh kategori ….
a. senior putra
b. junior putri
c. senior putri
d. junior putra

5. Pada persiapan awalan tolak peluru seorang atlet akan memegang pada pangkal jari-jari tangan dan meletakkan peluru dengan posisi pada...
a. Lengan atas dan terangkat pada bagian pundak
b. Bahu dan menempel pada leher bagian samping
c. Ketiak dan terjepit antara lengan atas
d. Menggantung pada kedua tangan