gerakan tangan saat melakukan pull up adalah ?a.menggayun b.memukul dan

Berikut ini adalah pertanyaan dari baraskuningchannel pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Gerakan tangan saat melakukan pull up adalah ?a.menggayun
b.memukul dan menekuk
c.disilang dan di luruskan
d.menekuk dan meluruskan
tolongggggggggg di jawab
plise..........​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

d. menekuk dan meluruskan

Penjelasan:

Langkah

1) Pegang bar pull up dengan telapak tangan menghadap kedepan

2) Tarik berat badan kamu keatas sampai dagu kamu sedikit diatas bar

3) Turunkan badan kamu sampai tangan kamu hampir terentang secara penuh

4) Lakukan pull up lagi

maaf kalo salah...

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh AdityaDzakyBintangS dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 30 Jun 21