Berikut ini adalah pertanyaan dari vidanida123 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
5. gerakan split dalam kebugaran jasmani berguna untuk melatih
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban: melatih kekuatan otot kaki,
Gerakan ini akan memperkuat otot gluteus, paha depan, dan paha belakang. Jika gerakan dikombinasikan dengan dumbel, maka dapat meningkatkan keseimbangan otot di kedua sisi tubuh.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh salviafaradis12 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 09 Jan 22