1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

Komponen-komponen kebugaran apa yang dominan pada seorang pelari jarak jauh

Berikut ini adalah pertanyaan dari egaresetiana8179 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Komponen-komponen kebugaran apa yang dominan pada seorang pelari jarak jauh ?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Jawaban

4.0/5

68

lightsxngz

Terpelajar

76 jawaban

14.8 rb orang terbantu

Jawaban:

1. Komponen kebugaran jasmani:

Kekuatan (Streght)

Daya tahan (Endurance)

Daya Otot (Muscular Power)

Kecepatan (Speed)

Daya Lentur (Flexibility)

Kelincahan (Agility)

Koordinasi (Coordination)

Keseimbangan (Balance)

Ketepatan (Accuracy)

Reaksi (Reaction)

2. Kecepatan

3. Daya tahan

4. 1) Catur

2) Biliar

3) Bowling

4) Golf

5) Kartu Bridge

6) Menembak dan Panahan

5. 1) Lompat Tali

2) Zumba

3) Push Up & Sit Up

4) Plank

5) Jumping Jack

6) Naik Turun Tangga

7) Squat

8) Yoga

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh gabriellaekaputri797 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 10 Feb 22
<< Previous Post
Next Post >>