Jawaban:

41.Tendangan penalti adalah metode mendendang dalam pertandingan sepak bola,yang dilakukan dari titik penalti berjarak 12meter menuju gawang.

42.berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan luruskan kedua lengan didepan badan hingga ibj jari sejajar,lakukan grerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.

43.run dalam permainan bola kasti berarti gerakan berlari ketiang pertama sampai tiang akhir.

45.-sikap kaki kuda-kuda kiri depan

-kedua belah tangan bersiap dengan dada,tangan yang akan memukul jari-jarinya mengepal.

-telapak kakii kanan dan kiri sejajar (pararel)

-tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup.

-lakukan dengan mengubah /mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul

46.melakukan split agar kaki menjadi lentur

47. •pertama dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh mulai dari start hingga titik lompat.

•melakukan tolakan dengan kaki secara bersamaan

•pada saat kedua tangan menyentuh peti lompat,lakukan tolakan lagi dengan menggunakan kedua tangan tersebut.

48.▪︎gerakannya awal,diawali dengan sikap awal berdiri tegak secara menyamping

▪︎kedua,lengan lurus ke samping kanan.

▪︎kemudian,langkahkan kaki kiri menyamping dua langkah

▪︎ayunkan dan putar kedua lengan ke samping kanan.

49. •Awalan dilakukan dengan posisi wajah menghadap ke bawah, kemudian diputar ke samping.

•Misalya tangan kanan. Ketika tangan kana mengayun ke depan atas, putar kepala ke kanan hingga mulut keluar dari permukaan air.

•Kemudian buka mulut dan hirup udara dengan kuat.

Kemudian kembali putar kepala ke kiri hingga menghadap ke bawah.

•Mengeluarkan nafas dapat dilakukan melalui hidung atau mulut ketika

50.daging akan sobek , jika d cabut darah akan keluar dari lubang bekas tusukan itu.

semoga membantuyaaa:) smnttt bljrrrr!!!!