Tuliskan otot-otot yang dapat dilatih kelenturannya​

Berikut ini adalah pertanyaan dari nadiasalama995 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Tuliskan otot-otot yang dapat dilatih kelenturannya​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Ada 5 otot yang dapat dilatih kelenturannya

1. bahu

2. Leher

3. Sendi pergelangan kaki

4. Sendi pinggul

5. Sendi

Penjelasan:

1. Meregangkan bahu sebelum berolahraga membantu memperbaiki postur tubuh dan mencegah Anda dari cedera.

2. Leher termasuk bagian tubuh yang perlu diregangkan.

3. Meregangkan sendi pergelangan kaki membantu menjaga keseimbangan tubuh,

4. Sendi pinggul termasuk bagian tubuh yang mampu bergerak ke segala arah.

5. Olahraga sendi ini membantu memaksimalkan mobilitas sendi di bagian tulang belakang dada,

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh afifahfitriah240 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 27 Feb 22