Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu…

Berikut ini adalah pertanyaan dari HeeyRull2766 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu…

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

- Strength training. Tentu semakin kuat daya tahan tubuh seseorang, akan lebih mudah pula menggerakkan tubuh untuk berlari dengan cepat. ...

- Sprint. ...

- Hill training. ...

- Latihan otot perut. ...

- Latihan lateral. ...

- Latihan Tabata. ...

- Lari dengan tempo. ...

- Run stride.

Penjelasan:

semoga membantu ^_^

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh KevinAbilardo dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 03 Dec 21