Jawaban:

1. B

2. D

3. D

4. A

5. - Menjaga pola hidup sehat

- Tidur yang cukup

- Mencuci tangan dengan sabun setelah beraktifitas

Penjelasan:

5. - Pastikan tubuh kamu menerima asupan nutrisi yang seimbang, baik hewani maupun nabati. Konsumsi sayur dan buah yang mengandung serat prebiotik, vitamin, mineral, serta berbagai antioksidan.

- Dilansir dari sebuah artikel, orang yang tidur kurang dari 6 jam setiap malam, berisiko 4 kali lebih mudah mengalami flu karena virus, dibandingkan orang yang tidur 7 jam atau lebih.

Berdasarkan penelitian, orang yang tidur minimal 8 jam setiap harinya selama 2 minggu, menunjukkan sistem kekebalan tubuh yang lebih kebal.

Hal ini disebabkan sitokin dilepaskan selama tidur. Sitokin itu sejenis protein yang membantu melawan infeksi dan meningkatkan imun.

- Mencuci tangan dengan sabun setelah beraktifitas penting karena jika hanya menggunakan hand sanitizer, bakteri dan virus memang mati. Namun meninggalkan bekas. Saat mencuci tangan, bakteri dan virus akan ikut larut bersama sabun serta air yang mengalir.

maaf klo ada yg salah