Istilah lain dari latihan kekuatan otot naik turun bangku/ tangga

Berikut ini adalah pertanyaan dari daamila pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Istilah lain dari latihan kekuatan otot naik turun bangku/ tangga adalah ...a. Harvard Test
b. Harvard Tease
c. Alphart Test
d. Alphart Tease​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

a. Harvard test

Penjelasan:

Harvard Step Test merupakan tes ketahanan (endurance) terhadap kinerja jantung dan paru. Tes ini dapat menghitung kemampuan daya tahan seseorang untuk melakukan aktivitas fisik secara terus-menerus dalam jangka waktu yang lama tanpa lelah. Subjek melakukan naik dan turun pada bangku setinggi 45 cm.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh adessulfiah dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 07 Jul 21