PJOK [kelas VII]✨soal :
—————————————————————————
11. Permainan bola voli diperkenalkan pertama kali di Jerman pada tahun 1893 dengan nama"Fausball". Kemudian pada tahun 1895 atas inisiatif William George Morgan dari Amerika Serikat mencoba permainan bola voli yang diberi nama ....

a. soccer
b. poona
c. choule
d. minonette

12. Teknik passing dalam permainan bola voli merupakan usaha pemain dengan teknik tertentu untuk memberi umpan kepada teman seregunya. Salah satu prinsip passing yang harus dikuasai oleh pemain adalah....

a. sikap kedua lutut selalu ditegakkan
b. sikap berdiri dengan kedua kaki dirapatkan
c. pandangan selalu dalam posisi menghadap arah datangnya bola
d. pandangan selalu dalam posisi mengawasi gerak-gerik pemain lawan

13. Teknik passing bawah dalam permainan bola voli dapat digunakan untuk menerima bola servis maupun smash lawan. Sikap perkenaan bola yang efektif untuk menerima bola lawan dalam teknik passing bawah yaitu ......

a. kedua telapak tangan
b. pergelangan tangan sampai siku
c. menggunakan ibu jari dan jari telunjuk
d. menggunakan jari-jari ruas pertama dan kedua serta ibu jari

14. Seorang set upper harus terampil menguasai passing atas karena untuk memberi umpan kepada teman agar di smash ke daerah pertahanan lawan. Agar umpan tepat ke arah teman maka perkenaan bola yang baik adalah....

a. tepat mengenai telapak tangan
b. tepat mengenai pergelangan siku
c. tepat mengenai jari-jari tangan
d. tepat mengenai pergelangan lengan

15. Gerak spesifik passing atas dalam permainan bola voli lebih sulit dari gerakan passing bawah sehingga sering banyak kesalahan dalam melakukan teknik tersebut. Salah satu kesalahan yang sering dilakukan oleh pemain pemula saat passing atas yaitu ....

a. siku tidak ditekuk
b. tumit terangkat dari lantai selebar bahu
c. kedua kaki dibuka
d. pandangan mengikuti arah bola

16. Untuk dapat melempar atau mengumpan bola dalam permainan bola basket maka setiap pemain harus terlebih dahulu menguasai teknik dasar menangkap bola. Sikap kaki yang benar saat menerima bola
basket dengan cara ....

a. sikap kaki kuda-kuda
b. sikap kaki dibuka lebar
c. sikap kaki siap melangkah
d. sikap kaki berdiri kangkang

17. Permainan bola basket memerlukan kerja sama dan koordinasi yang baik antar teman terutama dalam hal teknik mengoper bola. Kegunaan utama mengoper bola dalam permainan bola basket adalah ....

a. memasukkan bola
b. membendung serangan
c. membagi atau menerima bola
d. serangan awal ke daerah pertahanan

18. lawan Analisis pernyataan teknik dasar mengoper bola di bawah ini!

1) Bola dipegang dengan kedua tangan, letakkan depan dada
2) Siku tangan di tekuk ke samping, kaki dalam keadaan sejajar
3) Gerakan kedua tangan diluruskan sambil bola dilemparkan, berat badan ke depan

Pernyataan di atas dapat disimpulkan sebagai teknik dasar ....

a. chest pass
b.bounce pass
c. baseball pass
d. two hand overhead pass

19. Teknik dasar mengoper bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Salah satu teknik mengoper bola dalam permainan bola basket yang menggunakan satu tangan adalah .....

a. mengoper bola depan dada.
b. mengoper bola pantul ke lantai
c. mengoper bola dari atas kepala
d. mengoper bola dari samping atas kepala

20. Kesimpulan pengamatan gambar teknik dasar bola basket di bawah ini!
• gambar di lampiran!

a. lempar tangkap bola
b. operan bola pantul
c. menggiring bola
d. operan bola depan dada

______

note :
• 20 poin
• jawab asal-asalan report! (poin hilang)​​​​​
• sekian, terimakasih.​