Jelaskan gerak lari cepat dengan langkah kaki lebar​

Berikut ini adalah pertanyaan dari sintyafadillah16 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan gerak lari cepat dengan langkah kaki lebar​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

berdiri menghadap arah gerakkan pada lurus posisi me- langkah; badan condong ke depan; kedua lengan di samping badan, kedua sikut di tekuk; jarak tem- puh 20-30 meter, dilakukan berke- lompok. b Pelaksanaan: setelah ada aba-aba “ya”, lakukan lari cepat dengan lang- kah lebar. Fokus perhatian pada gerak langkah kaki, pengangkatan paha, ayunan lengan, pendaratan telapak kaki, dan badan condong ke depan. Gerak lari jogging dengan mengangkat paha tinggi dan pendaratan kaki menggunakan ujung telapak kaki. Gerak lari cepat dengan langkah kaki lebar

Penjelasan:

jadikan jawaban ini tercerdas

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Zombie4 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 21 Feb 22