Jawaban:

Hindaran adalah suatu usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang menjadi sasaran serangan lawan dengan melangkahkan atau memindahkan kaki. Bentuk-bentuk hindaran antara lain: ... Hindar hadap, yaitu menghindar dengan memindahkan kaki sehingga posisi tubuh menghadap lawan.

Elakan adalah sebuah pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang nggak berpindah tempat tumpuan atau kembali ke tempat awal. Elakan ini terdiri dari mengelakkan badan dari serangan lurus depan dan samping. ... Selain itu, gerakan dimulai dengan sikap kuda-kuda depan dan memindahkan berat badan ke belakang

Penjelasan:

SEMANGAT YAA BELAJARNYA