Berikut ini adalah pertanyaan dari NirthPuttri pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Denifisi : istilah kebugaran jasmani ( PHYSICALFITNESS ) Sering dibicarakan bila mendiskusikan tentang aktifitas Fisik.
-manfaat latihan kebugaran jasmani :
1.menjaga berat badan
2.mengurangi resiko terkena penyakit kardiovaskular.
3.menjaga kesehatan Tulang.
unsur/ komponen :
1.kekuatan
2.Daya tahan
3.Daya otot
4.kecepatan
5.kelenturan
bentuk :
-keseimbangan
-koordinasi
-kelincahan
Penjelasan:
semoga membantu !!
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ulfayuniati53 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 08 Dec 21