jarak kaki dengan lutut pada saat melakukan start jongkok berjarak

a. 3 kepal

b.2 kepal

c. 1 kepal

d. 4 kepal

________________________________

Kaki kiri di depan, lutut kaki kanan diletakkan di sebelah kanan tumit kaki kiri jaraknya sekitar satu kepal. Kedua tangan diletakkan diletakkan di belakang garis start dengan empat jari-jari rapat. Ibu jari terpisah.

_______________________________

Kaki kiri diletakkan di depan lutut kaki kanan di belakang kaki kiri, jaraknya sekitar satu kepal.