Berikut ini adalah pertanyaan dari apabedek6651 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Jawabannya adalah kelelahan yang berarti
Kebugaran jasmani adalah kesiapan
dari kemampuan tubuh untuk
melakukan penyesuaian terhadap
beban yang dikerjakan atau
dilakukan tanpa menyebabkan
kelelahan.Kebugaran jasmani yang
berhubungan dengan kesehatan memiliki
komponen dasar,meliputi daya tahan
paru-jantung,kekuatan dan daya tahan
otot, kelenturan dan komposisi tubuh.
Cara mengukur tingkat kebugaran
jasmani:
Jenis gerakan
- Waktu
-Frekuensi Cek denyut nadi
Penjelasan:
semoga membantu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh harimaumu125 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 12 Feb 22