Berikut ini adalah pertanyaan dari danda8372 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
SOAL :
Lamanya latihan, bebas latihan, ulangan melakukan latihan, dan masa istirahat melakukan setiap repetisi latihan adalah ........
Jawaban :
Faktor Internal Training
Penjelasan:
Latihan Interval / Interval Training adalah latihan yang dilakukan dengan diselingi istirahat. Untuk bisa menyusun latihan interval dengan baik, maka ada beberapa faktor yang harus dipenuhi antara lain:
- Lamanya latihan
- Beban atau intensitas latihan
- Pengulangan atau repetition
- Masa istirahat
SEMOGA MEMBANTU
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Rahmaaliyaramadhani dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 09 Mar 22