Irama langkah kaki saat lari jarak pendek ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari aldistriputrafergian pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Irama langkah kaki saat lari jarak pendek ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

cara melakukan langkah kaki pada saat lari jarak pendek :

1. Melakukan awalan dengan sikap start jongkok.

2. Kaki menolak sekuatnya sampai mengejang lurus menggunakan ujung kaki.

3. Lutut diangkat tinggi setinggi panggul.

4. Tungkai bawah mengayun ke depan untuk mencapai langkah lebar.

Irama langkah kaki saat melakukan lari jarak pendek yaitu pada saat kaki bergerak (berlari), maka dorong seluruh badan kaki depan disertai ayunan lengan yg seirama dengan gerak kaki

ANSWER BY : hanividyarti 。◕‿◕。

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hanividyarti dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 04 Aug 21