Langkah berikut 1.Sikap awal berdiri tegak. Rentangkan ke2 lengan kesamping.

Berikut ini adalah pertanyaan dari nurulfawzyah8347 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Langkah berikut 1.Sikap awal berdiri tegak. Rentangkan ke2 lengan kesamping. 2.Putar lengan ke depan. Putar selama 8 kali hitungan. 3.Putar lengan ke belakang. Putar selama 8 kali hitungan Dari langkah diatas merupakan cara melakukan pemanasan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Pemanasan Dinamis

Penjelasan:

Pemanasan dinamis

Pemanasan ini melibatkan pengendalian tangan dan kaki dengan perlahan dan membawanya pada batas jarak pergerakan. Bagian tubuh akan bergerak dan perlahan-lahan meningkatkan kecepatan, baik dilakukan satu persatu maupun sekaligus bersamaan.

Semoga Membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kepo27113 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 07 Jun 21