Berikut ini adalah pertanyaan dari bariqhauzan37 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
A. Gerak Spesifik Lari Jarak Pendek
1. Gerak spesifik gerakan kaki yaitu : kaki melangkah selebar dan secepat mungkin, kaki saat menolak dari tanah harus tertendang lurus, dengan cepat lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan. Pendaratan kaki pada tanah menggunakan ujung telapak kaki dengan lutut agak menekuk.
2. Gerak spesifik gerakan ayunan lengan : diayun ke depan atas sebagai hidung, sikut ditekuk kurang lebih membentuk sudut 90°.
3. Gerak spesifik badan : saat lari rileks dengan kepala segaris punggung, pandangan ke depan, badan
condong ke depan.
MAAF KALAU SALAH;(
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Kepo079 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 13 Jan 22