Berikut ini adalah gerakan yang dilakukan pelari jarak pendek saat

Berikut ini adalah pertanyaan dari timothyyanfelixsitor pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Berikut ini adalah gerakan yang dilakukan pelari jarak pendek saat memasuki garis finish, adalah... *a. Mencodongkan kepala ke depan
b. Mengurangi kecepatan berlari
c. Berjalan santai
d. melihat/menoleh lawan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

soal:Berikut ini adalah gerakan yang dilakukan pelari jarak pendek saat memasuki garis finish, adalah...

A mencondongkan kepala ke depan

Penjelasan:

Berikut hal-hal yang harus diperhatikan oleh pelari:

Pelari harus tetap berlari sekencang mungkin tanpa mengubah sikap tubuhnya.

Dada condong ke depan dengan posisi kedua tangan diayunkan ke posisi bawah belakang tubuh.

Dada diputar sambil mengayunkan tangan ke posisi depan bagian atas, sehingga posisi salah satu bahu lebih maju dibanding bahu satunya.

Mencondongkan dada

Pada umumnya, para pelari menggunakan teknik finish dengan mencodongkan dada ke depan tanpa mengurangi kecepatan lari.

Posisi tangan diayunkan ke posisi bawah belakang. Karena teknik tersebut dianggap paling efektif pada perlombaan lari sprint.

Teknik melewati garis finish harus dilakukan dengan benar oleh pelari. Ini dilakukan agar mendapatkan hasil yang baik dan tidak dianggap melakukan pelanggaran.

Dilansir dari situs The Nest, saat pelari akan mencapai garis finish, pelari harus tetap mengayunkan lengan dan berlari secepat mungkin.

Karena posisi tubuh yang harus melewati garis finish terlebih dahulu adalah bagian dada dan bukan kepala atau bagian tubuh lainnya.

Selain itu, pelari juga harus menarik kedua lengan ke belakang untuk lebih mendorong tubuh ke bagian depan serta meningkatkan kecepatan berlari.

Sehingga sampai di garis finish membusungkan dada, tangan ditarik ke belakang atau putar salah satu bahu ke depan.

garis finish yang biasanya digunakan dalam lari jarak pendek adalah sebuah garis berwarna putih yang memiliki lebar 5 cm.

Pelari dianggap memenangkan perlombaan ketika posisi dada, kaki serta bagian tubuh lainnya sudah melewati garis finish.

Note: maaf kalo salah ya

semoga bermanfaat dan membantu

klo benar jadikan jawaban tercerdas

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rita23rita88 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 02 Mar 22