Jawaban:

1. Jika kita tidak memiliki daya tahan tubuh yang baik, maka kita akan mudah terserang penyakit

2. Gerakan lari dapat melatih kekuatan otot kaki

3. Nama lain dari olah raga lompat tali yaitu skipping

4. Gerakan berdiri dengan kedua tangan lurus, disebut juga dengan gerakan handstand

5 Alat yang di gunakan pada lompat kangkang yaitu peti lompat dan matras

6. Gerakan meroda disebut juga gerakan cartwheel

7. Senam ritmik dapat dilakukan dengan iringan musik atau dengan tepukan tangan

8. Tujuan melakukan senam ritmik bersama-sama yaitu untuk melatih kekompakan

9. Salah satu kombinasi pada senam ritmik yaitu memadukan gerakan kaki dan tangan

10. Gaya dada pada renang, sering disebut juga gaya breaststroke

11. Apakah yang dimaksud dengan daya tahan tubuh daya tahan tubuh adalah kemampuan fisik untuk melakukan berbagai aktivitas, seperti belajar dan berolahraga dalam waktu lama

12. Sebutkan bentuk-bentuk latihan dalam meningkatkan daya tahan tubuh

• bersepeda
• yoga
• aerobik
• stretching break

13. Bagaimana langkah-langkah kita untuk mencegah penyakit diare!

• rajin mencuci tangan
• mengonsumsi makanan yang sudah dimasak
• minum air matang

14. Sebutkan apa akibat jika mengkonsumsi NARKOBA

• penyalahgunaan narkoba dapat memberi efek peningkatan frekuensi denyut jantung, irama jantung tidak teratur, penyempitan pembuluh darah, dan peningkatan tekanan darah
• meningkatkan risiko terjadinya gangguan aliran darah ke otot jantung yang akhirnya mengakibatkan serangan jantung

15. Tuliskan contoh cara kita menghindari penyalahgunaan NARKOBA!

• selektif dalam pergaulan
• fokus pada hal hal positif
• bentengi diri dgn agama
• ingat masa depan
• hindari keluyuran malam

Penjelasan:

semoga membantu yaaa (づ￣ ³￣)づ

cmiiw, tysm