Berikut ini adalah pertanyaan dari novitasahira801 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
3. contoh kuda kuda berdasarkan bobotnya yaitu ....
bantu jawab yaa..thnks
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Ditinjau dari bobotnya, Kuda-kuda dibagi menjadi :
1.
a. Kuda-kuda Depan
Yakni kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki berada di depan sedangkan kaki
lainnya di belakang dan berat badan ditopang oleh kaki depan. Posisi kedua
telapak kaki membentuk sudut + 30 derajat.
Kuda-kuda depan dibagi menjadi dua yaitu kuda-kuda depan lurus dan kuda-kuda
depan serong
b.Kuda-kuda Belakang
Yakni kuda-kuda dengan sikap salah salah kaki berada di depan, sedangkan kaki
lainnya berada di belakang dan berat badan sepenuhnya ditopang oleh kaki
belakang. Posisi telapak kaki depan lurus dan telapak kaki belakang membentuk
sudut + 60 derajat.
c. Kuda-kuda Tengah
Yakni kuda-kuda dengan sikap kedua kaki melebar sejajar dengan bahu dan berat
badan ditopang secara merata oleh kedua kaki, dapat juga dilakukan dengan posisi
serong. Posisi kedua telapak kaki serong membentuk sudut + 30 derajat.
d. Kuda-kuda Samping
Yakni kuda-kuda dengan posisi kedua kaki melebar sejajar dengan tubuh dan berat
badan ditopang oleh salah satu kaki yang menekuk. Posisi ke dua telapak kaki
sejajar membentuk sudut + 30 derajat.
2.
1. Pola langkah lurus
Yakni, pada pola langkah lurus ini misalkan menggunakan kuda-kuda tengah dengan posisi lutut ditekuk lalu di buka selebar-lebarnya, posisi awal tetap menghadap kedepan kemudian bila akan mulai langkah kedua maka, posisi badan akan berubah menghadap samping kanan lurus, begitu juga waktu langkah mudur.
2. Pola langkah zikzak
Yakni, pada pola langkah zikzak ini misalkan menggunakan kuda-kuda depan begitu juga langkah mundur.
3. Pola langkah U
Yakni, pola langkah ini memang benar-benar membentuk sebuah huruf U misalkan, pada pola ini menggunakan kuda-kuda tengah.
4. Pola langkah segitiga
Yakni, pola langkah segitiga ini bisa kita menggunakan 2 kombinasi kuda-kuda yaitu, kuda-kuda tengah dan kuda-kuda depan.
5. Pola langkah segi empat
Yakni, pda pola langkah segi empat ini kita bisa juga menggunakan kombinasi kuda-kuda juga, posisi awal gunakan kuda-kuda tengah dan pada saat akan melangkah maju gunakan kuda-kuda depan kemudian pada saat terakhir posisi kembali ke posisi awal sebelum melakukan gerakan.
6. Pola langkah S
Yakni, pada pola langkah S ini kita dapat menggunakan 3 kombinasi kuda- kuda sekaligus yaitu, antara kuda-kuda tengah, kuda-kuda samping dan kuda-kuda belakang.
3.
a. Kuda-kuda Depan
Yakni kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki berada di depan sedangkan kaki
lainnya di belakang dan berat badan ditopang oleh kaki depan. Posisi kedua
telapak kaki membentuk sudut + 30 derajat.
Kuda-kuda depan dibagi menjadi dua yaitu kuda-kuda depan lurus dan kuda-kuda
depan serong
b.Kuda-kuda Belakang
Yakni kuda-kuda dengan sikap salah salah kaki berada di depan, sedangkan kaki
lainnya berada di belakang dan berat badan sepenuhnya ditopang oleh kaki
belakang. Posisi telapak kaki depan lurus dan telapak kaki belakang membentuk
sudut + 60 derajat.
c. Kuda-kuda Tengah
Yakni kuda-kuda dengan sikap kedua kaki melebar sejajar dengan bahu dan berat
badan ditopang secara merata oleh kedua kaki, dapat juga dilakukan dengan posisi
serong. Posisi kedua telapak kaki serong membentuk sudut + 30 derajat.
d. Kuda-kuda Samping
Yakni kuda-kuda dengan posisi kedua kaki melebar sejajar dengan tubuh dan berat
badan ditopang oleh salah satu kaki yang menekuk. Posisi ke dua telapak kaki
sejajar membentuk sudut + 30 derajat.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sayaoranghehe dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Fri, 03 Dec 21