Jelaskan apa yang dimaksud dengan aerobik !

Berikut ini adalah pertanyaan dari rifal5285 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Jelaskan apa yang dimaksud dengan aerobik !

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Aerobik atau senam aerobik merupakan jenis aktivitas yang merangsang peningkatan denyut jantung dan laju pernapasan selama sesi olahraga.

Aerobik juga dikenal sebagai olahraga kardio, yaitu olahraga yang membutuhkan oksigen untuk dikirim ke bagian otot yang bekerja

#SEMOGA MEMBANTU

#JADIKAN JAWABAN TERBAIK

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh andhikaputra3000408 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 10 Feb 22