1. Gerakan renang gaya bebas sepeti meniru binatang. ab.kupu-kupu e katak d monyet

2 Yang tidak termasuk gerakan rengang gaya bebas di bawah ini adalah a. Gerakan kaki b gerakan memutar badan gerakan lengan d mengambil nafas

3. Posisi badan renang gaya bebas adalah a kepala lebih tinggi dari permukaan air

b kaki lebih tinggi dari permukaan air e sejajar dengan permukaan air

badan menyamping d.

4 Gerakanb kaki tangan gaya bebas adalah a ke depan belakang secara bersamaan b.ke depan belakang secara bergantian naik turun secara bersamaan

d, naik turun secara bergantian 5. Naik turun kaki 2 pukulan kaki artinya

a2 kali gerakan kaki, 2 kali gerakan lengan b 4 kali gerakan kaki 2 kali gerakan lengan c.4 kali gerakan kaki, 2 kali gerakan lengan d2 kalh gerakan kaki, 4 kali gerakan lengan

6. Keadaan tungkai kaki bagian bawah / telapak kaki dari permukaan air ketika melakukan Pukulan dan lecutan kaki sekitar. a 25 30 cm b.30 35 cm c. 35 40 cm d.40 45 cm

7 Dalam proses gerakan lengan gaya bebas ada tiga fase antara lain.. a fase menarik, mendorong, istirahat b fase menarik mendorong lanjutan

e fase mendorong istirhat lanjutan d. fase istiraht, lanjutan gerakan

8. Gerakan yang dimulai setelah siku masuk ke dalam air samapi tangan mencapai bidang Vertical dan dilanjutkan dengan mendorong samapi lengan lurus ke belakang, merupakan renang bebas fase.

a istirahat b mendorong c.menarik d.meluncut 9.setelah lengan lurus ke belakang dengan jalan mengangkat sikut keluar dari air diikuti Lengan bawah dan jari-jari secara tertutup merupakan renang gaya bebas fase . a mendorong b.menarik c. melucut d.istirahat

10 Cara mengambil nafas /udara melalui mulut dan hidung pada saat lepala berputar ke. a.depan samping C.samping kanan di.samping kiri dan samping kanan

Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat! 1.Jelaskan cara melakukan gerakan kaki renang gaya dada ?

2.Sebutkan kesalahan - kesalahan gerakan kaki renang gaya dada ?​