36. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani!​

Berikut ini adalah pertanyaan dari selfiros3 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

36. Jelaskan pengertian kebugaran jasmani!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan daya tahan fisik atau tubuh seseorang dalam melakukan berbagai aktivitas kehidupan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti.

Penjelasan:

Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani:

1.Daya Tahan(endurance)

2.Kekuatan(strenght)

3.Kelenturan(flexibility)

4.Kelincahan(agility)

5.Keseimbangan(balance)

6.Kecepatan(speed)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh li278 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 06 Aug 21