kedua tangan harus diluruskan ke atas

Pembahasan

Berikut adalah cara menerima umpan/servis ketika melakukan passing atas dalam permainan bola voli:

• Pada waktu bola datang, bola voli didorong dengan jari-jari tangan
• perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua mulai dari jari telunjuk sampai kelingking
• sedangkan untuk ibu jari perkenaannya hanya pada ruas pertama saja.

Di bawah ini merupakan 3 prinsip dasar passing/mengumpan atas bola voli:

• Persiapan: berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan hingga berat badan bertumpu pada ujung kaki bagian depan, posisi lengan di depan badan dengan kedua telapak tangan dan jari-jari renggang sehingga membentuk mangkuk di depan atas muka
• Gerakan: dorongan kedua lengan ke Arah datangnya bola bersamaan kedua lutut dan pinggul naik serta tumit terangkat, usahakan arah datangnya ba tepat di tengah-tengah atas wajah, perkenaan bola yang baik adalah tepat mengenai jari-jari tangan
• Akhir gerakan: tumit terangkat dari lantai, pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus, pandangan mengikuti arah gerakan bola.

»Pelajari lebih lanjut

______________________

• Pengertian bola voli

yomemimo.com/tugas/3777581

• Teknik dasar bola voli

yomemimo.com/tugas/1978535

• Ukuran lapangan bola voli

yomemimo.com/tugas/24834259

»Detail Jawaban

________________

• Mapel: PenjasOrkes
• Kelas: 8
• Materi: Bab-1 Permainan bola besar melalui Aktifitas bola voli
• kode soal:22
• kode Kategorisasi: 8.22.1
• kata kunci: permainan bola voli, passing atas