Apakah yang dimaksud latihan kekuatandalam kebugaran jasmani?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari miftahulapriasmita pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Apakah yang dimaksud latihan kekuatan
dalam kebugaran jasmani?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Latihan kekuatan adalah dasar dari pembentukan tubuh dan angkat beban. Tujuan utama dari latihan kekuatan adalah menjadi lebih kuat. ... Sementara itu, perbedaan latihan kekuatan dengan angkat beban adalah menjaga kekuatan supaya tetap berada pada rentang yang panjang, bukan memperpendeknya seperti pada angkat beban.

Penjelasan:

Maaf Kalau Salah

#Ayobelajar

#Maafkalausalah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh helengirsang170 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 05 Aug 21