Ulangan harian ke 2: 1. Jelaskan apa yg dimaksud dengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari ilhammaulidin359 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Ulangan harian ke 2: 1. Jelaskan apa yg dimaksud dengan kebugaran jasmani? 2. Tuliskan macam2 tes kebugaran jasmani ? 3. Tuliskan manfaat melakukan latihan ?kebugaran jasmani? 4. Sebutkan unsur2 kebugaran jasmani? 5. Sebutkan macam2 latihan kekuatan?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. keadaan tubuh yang mampu melakukan aktivitas dengan baik dan memiliki kekuatan, kelincahan, serta keseimbangan.

2.

-push up

-sit up

-sprint

3. supaya tidak gampang terkena penyakit dan juga melancarkan peredaran darah

4.

-kecepatan (sprint)

-kekuatan (strength)

-keseimbangan (balance)

-kelincahan (agility)

5. lari pagi /joging main sepeda...

Penjelasan:

Semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh rafkaraihan3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 07 Feb 22