manfaat kombinasi dan variasi dalam gerak senam ritmik adalahmanfaat kombinasi

Berikut ini adalah pertanyaan dari danigohoo pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

manfaat kombinasi dan variasi dalam gerak senam ritmik adalahmanfaat kombinasi dan variasi dalam senam ritmik adalah ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

menyehatkan jantung .

Rutin melakukan gerak ritmik bisa menyehatkan jantung karena bisa menurunkan tekanan darah.

Meningkatkan koordinasi, fleksibilitas tubuh serta ketangkasan

Sering melakukan gerak ritmik bisa meningkatkan kekuatan tulang serta otot. Hal ini tentu sangat berpengaruh pada tingkat koordinasi, fleksibiltas serta ketangkasan.

Tidak gampang lupa

Gerak ritmik juga bisa membantu meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir, mengingat serta belajar.

Lebih percaya diri

Rutin melakukan gerak ritmik bisa meningkatkan kepercayaan diri, karena gerak ritmik lebih sering dilakukan secara berkelompok atau bersama-sama

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ekkyoctovian123 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 07 Jul 21