Berikut ini adalah pertanyaan dari sprangkui053 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
A. Peregangan otot
>>pemahaman<<
Sebelum melakukan latihan, sebaiknya lakukanlah Peregangan otot terlebih dahulu. Pemanasan berguna untuk membawa detak jantung dari kecepatan pelan ke detak jantung latihan. Pemanasan lebih difokuskan pada otot-otot tubuh bagian bawah (tungkai) yang digunakan untuk berlari.
Jika memilih opsi B mandi dahulu seharusnya tidak karena setelah berenang kita dapat mandi
Jika memilih opsi C pendinginan itu salah
Jika memilih opsi D lari itu agak masuk akal tapi lebih ke opsi A jawabannya.
Semoga bermanfaat : )
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nazlayanti0 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 18 Jul 21