Berikut ini adalah pertanyaan dari vidanida123 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. Irama
Pada dasarnya, irama bukanlah hal asing dalam kegiatan senam. Irama merupakan hitungan gerakan yang digunakan selama senam berlangsung. Misalnya irama: 2/3, 3/4, 4/4, dan sebagainya.
2. Kelentukan Tubuh (Fleksibilitas)
Prinsip kelentukan dalam gerakan akan diperoleh jika seseorang melakukan latihan secara tekun. Prinip ini akan memakan waktu yang cukup lama agar dapat menghasilkan gerakan tubuh yang lentuk.
3. Kontinuitas Gerakan
Kontinuitas gerakan akan diperoleh dari rangkaian gerakan senam yang telah disusun. Demi terciptanya keserasian dan penguasaan gerakan, diperlukan proses latihan yang cukup lama dan matang.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nikatarigan07 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 07 Feb 22