Sebutkan ciri latihan untuk kekuatan otot

Berikut ini adalah pertanyaan dari najih7263 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan ciri latihan untuk kekuatan otot

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Ciri-ciri latihan daya tahan otot adalah latihan dengan melawan beban, baik beban berat badan sendiri ataupun beban bebas seperti dumble, barbell, bola medicine, mesin beban dan lain-lain.

Penjelasan dengan langkah langkah :

Semangat Belajar

Jadikan Jawaban Terbaik

Semoga Bermanfaat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh bakaranaomi52 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 17 Jan 22