1. Pada gerakan senam lantai, sumber gerakan lecutan kaki pada gerakan lenting tangan adalah:

A. Pinggang

B. Tengkuk

C. Paha

D. Tungkai

Kunci Jawaban: A

2. Agar guling lenting berjalan dengan baik dan lancar, maka seorang pesenam diharuskan menguasai gerakan … terlebih dahulu.

A. Meroda

B. Guling ke belakang

C. Guling ke depan

D. Guling lenting

Kunci Jawaban: D

3. Teknik yang digunakan untuk menghindari serangan lawan dalam pertandingan pencak silat adalah:

A. Sapuan dan jatuhan

B. Pukulan dan tendangan

C. Elakan dan tangkisan

D. Tangkapan dan jatuhan

Kunci Jawaban: C

4. Di bawah ini yang termasuk gerakan yang bertujuan untuk melatih daya tahan di antaranya adalah:

A. Tarik Tambang

B. Lompat tali

C. Senam irama

D. Mendorong dinding

Kunci Jawaban: B

5. Gerakan kaki yang benar pada bela diri pencak silat saat melakukan tangkisan tutup depan dengan kaki, yakni dengan mengangkat:

A. salah satu kaki bersamaan lutut diputar

B. ke dua kaki bersamaan lutut ditekuk

C. salah satu kaki bersamaan lutut ditekuk

D. salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan

Kunci Jawaban: C

6. Berdasarkan jarak yang diperlombakan, nomor lari dibagi menjadi tiga, yaitu ....

A. Dekat, bertanggung jawab, jauh

B. Pendek, sedang, jauh

C. Lari santai, lari menengah, lari panjang

D. Joging, lari, kecepatan

Jawaban: B

7. Atletik adalah olahraga tertua yang pernah dipertandingkan. Atletik disebut juga olahraga dasar karena mempertandingkan gerak dasar manusia, di antaranya ....

A. Dorong peluru, lempar cakram, panahan

B. Lempar palu, lempar tombak, merangkak

C. Melempar, berjalan, berlari, dan melompat

D. Lompat tinggi, berenang, lompat jauh

Jawaban: C

8. Setiap cabang olahraga mempunyai induk organisasi masing-masing induk organisasi cabang olahraga bulu tangkis adalah ....

A. PERBASI

B. PBVSI

C. PSSI

D. PBSI

Jawaban: D

9. Dalam lomba lari jarak menengah, jarak yang dipertandingkan adalah ....

A. 1500 m

B. 10000 m

C. 400 m

D. 100 m

Jawaban: A

10. Tugas wasit 1 dalam pertandingan bola voli antara lain memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas wasit 2 adalah ....

A. Berikan sinyal kepada wasit 1 jika ada posisi pemain yang salah

B. Memberi isyarat kepada wasit 1 jika bola keluar

C. Memberi isyarat kepada wasit 1 jika ada bola masuk

D. Berikan sinyal kepada wasit 1 jika terjadi kerusuhan

Jawaban: A

#SEMOGAMEMBANTU

#MAAFBILASALAH