tolong bantu kak jangan ngasal​

Berikut ini adalah pertanyaan dari seronggaamat pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tolong bantu kak jangan ngasal​
tolong bantu kak jangan ngasal​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Anak tersebut melakukan gerakan kombinasi manipulatif untuk menguatkan otot tangan

2. Gerak lilin : Roll depan,Roll belakang

3.

1.Sikap awal berdiri tegak.

2.Kemudian jalan di tempat dengan kedua tangan dengan rapat di samping badan.

3.Lalu mengayunkan lengan setinggi bahu.

4.Mengayunkan lengan dengan posisi lurus ke atas.

5.Merentangkan tangan.

6.Dan mendorong tangan ke atas.

4. Untuk mengeluarkan napas, lakukan ketika kepala masuk ke dalam air. Dengan begitu, di akhir gerakan menarik oleh kedua tangan, kepala akan diangkat sampai mulut ada di atas permukaan air untuk mengambil napas. Pengambilan napas ini bisa dilakukan dengan mulut atau menggunakan mulut dan hidung.

5. Tarikan lengan dalam renang gaya dada terdiri dari menarik (pull) dan memulihkan (recovery). Tarikan lengan pada renang gaya dada di mulai dengan awal tarikan yang dalam sekitar 12 cm sampai 15 cm dibawah permukaan air.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zaki2138 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 13 Jun 22