Berikut ini adalah pertanyaan dari puteridhika5979 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
dengan melakukan latihan kebugaran jasmani secara teratur maka akan membantu mengurangi kemungkinan terjadi penyakit
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. menurunkan berat badan dan mencegah obesitas/kegemukan
2. mencegah penyakit jantung
3. mencegah penyakit diabetes
4. menurunkan resiko kanker tertentu
5. melindungi dari osteoporosis
6. menurunkan tekanan darah tinggi
7. mengurangi LDL (lemak jahat) dan menaikkan HDL (lemak baik).
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh theresadewi6 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 09 Jul 22