bagaimana cara melakukan teknik awalan jongkok (bunch start) untuk nomor

Berikut ini adalah pertanyaan dari fazirazalianty pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bagaimana cara melakukan teknik awalan jongkok (bunch start) untuk nomor lari 800 m?-Penjaskes


bagaimana cara melakukan teknik awalan jongkok (bunch start) untuk nomor lari 800 m?-Penjaskes​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Start jongkok pendek atau bunch start

Pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint jari-jari kedua tangan diletakkan tepat di belakang garis start.

Sikap kepalan tangan pada saat melakukan start jongkok adalah membuka selebar garis bahu. Ibu jari ada di depan tangan, sejajar dengan lutut belakang.

Perhatikan posisi lutut belakang. Hal tersebut yang membedakan dengan jenis start jongkok lainnya.

Posisi lutut belakang berada sedikit di depan ujung telapak kaki lainnya.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zahroputri71 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 02 Jan 22