Gerakan dilakukan dengan tangan dari bawah ditekuk di depan dada dan memukul secara bergantian, adalah pukulan Bandul

PEMBAHASAN

Teknik Pukulan adalah teknik untuk menyerang musuh yang dilakukan menggunakan tangan.Teknik dasar pukulan terdiri dari 4 jenis, yakni pukulan lurus, pukulan tegal, pukulan bandul, dan gerakan pukulan ini bisa menyerang lawan maupun bertahan dari a. serang musuh.

• Pukulan samping : Pukulan samping merupakan bentuk pukulan dengan lintasan samping dalam pesilat tubuh ke arah luar pesilat tubuh.Perkenaan dari teknik pukulan samping ini adalah punggung tangan.

• Pukulan depan/lurus : Pukulan depan adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan.Untuk mencapai hasil yang optimal,pukulan dapat dilakukan dengan bantuan pergerakan bahu putaran pinggang,yang mendukung untuk pemindahan berat badan ke depan (tangan yang menyerang).

• Pukulan bandul/sengkol : Pukulan bandul atau sengkol adalah pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk (90%) dan untuk lintasan pukulan diayun dari bawah ke atas.Pukulan ini dapat dilakukan dengan posisi kaki yang digunakan untuk menyerang maupun tidak.

• Pukulan melingkar : Pukulan melingkar adalah pukulan yang dilakukan dengan pukulan dari arah ke arah luar tubuh pesilat menuju ke arah dalam tubuh pesilat.Saat melakukan pukulan melingkar,gerakan lengan harus didukung dengan gerakan bahu dan pinggang yang searah dengan arah pukulan.Hal ini akan menambah bobot pukulan dengan adanya dorongan berat badan pesilat ke tangannya.

KESIMPULAN

Jadi Gerakan dilakukan dengan tangan dari bawah ditekuk di depan dada dan memukul secara bergantian, adalah pukulan Bandul

PELAJARI LEBIH LANJUT

• Pengertian pencak silat yomemimo.com/tugas/16044040

• Variasi gerak dasar dalam pencak silat yomemimo.com/tugas/18270725

• Gerak spesifik pencak silat yomemimo.com/tugas/22916383

DETAIL JAWABAN

Mapel : Penjaskes

Kelas : 9 SMP

Kategori : Bab 5 - Pencak Silat

Kode Soal : 22

Kode Kategorisasi : 9.22.5

Kata Kunci : Teknik dasar pukulan